Primero vais a ver un vídeo sobre AGRADECIMIENTO. Pone que es de Navidad, pero en realidad es de todo el año. y quiero que os fijéis que dice lo siguiente:
"Es la característica común de las personas más felices de la tierra."
¿Eres agradecido/a?
Piensa bien cómo vas a entrenar esta semana a ser agradecido. Apúntalo en tu libreta de Valores o Religión y respasa de vez en cuando si lo estás haciendo o no, si puedes mejorarlo.
Después váis a pensar todo lo que hacen en casa sin que lo pidáis y seáis conscientes de que debéis ser agradecidos. ¿Qué tal dar las gracias con una gran sonrisa y un abrazo o beso?
Todo esto lo vas a hacer mientras escuchas música relajante. Yo pongo aquí un vídeo, pero puedes usar otra diferente. Relájate y disfruta este ratito pensando "mensajes de agradecimiento", "sorpresas para agradecer"... o cualquier otra cosa que se te ocurra. Seguro que puedes pensar algo original y que encante a tu familia.
Kommentarer